
ʶҺѹ¹Çѵ¡ÃÃÁáÅоѲ¹Ò¡Ãкǹ¡ÒÃàÃÕ¹ÃÙé
ÁËÒÇÔ·ÂÒÅÑÂÁËÔ´Å ä´é¨Ñ´·ÓÊ×èÍÁÑŵÔÁÔà´ÕÂ
àÃ×èͧ ¡ÒÃËÒÂ㨠(respiration) à¾×èÍà»ç¹Ê×èÍÊ͹àÊÃÔÁÊÓËÃѺ¤ÃÙ/ÍÒ¨ÒÃÂì
¹Ñ¡àÃÕ¹ ¹Ñ¡ÈÖ¡ÉÒ ·Ñé§ã¹ÃдѺ
ÁѸÂÁÈÖ¡Éҵ͹»ÅÒ áÅÐÍØ´ÁÈÖ¡Éҵ͹µé¹
·Ñé§¹ÕéÁÕÇѵ¶Ø»ÃÐʧ¤ì·Õè¨ÐãËéãªéà»ç¹Ê×èÍàÊÃÔÁ¤ÇÒÁÃÙéã¹á§èÁØÁÁͧãËÁè
â´ÂÍÒÈÑÂÀÒ¾¨ÓÅͧ
áÅÐÀÒ¾à¤Å×è͹äËÇ ÁÔãªèà»ç¹º·àÃÕ¹·Ñé§ËÁ´ µÒÁËÅÑ¡Êٵà áÅÐÊ×è͹ÕéäÁèä´é·ÓµÒÁÅӴѺ¢Ñ鹵͹
àËÁ×͹µÓÃÒàÃÕ¹ áµèÁÕ¤ÇÒÁµÑé§ã¨·ÕèªÕéãËéàË繻Ѩ¨ÑµèÒ§æ ·Ò§à¤ÁÕ
¿ÔÊÔ¡Êì áÅЪÕÇÇÔ·ÂÒ à¾×è͹ÓÁÒ¾Ô¨ÒóÒà¡ÕèÂǡѺ»ÃÒ¡¯¡Òóì·Ò§ªÕÇÇÔ·ÂÒ¹Õé
â´ÂÇÔ¸Õ¹ÓàʹÍà¹×éÍËÒ áÅФӶÒÁ ä´é·Óã¹ÃٻẺ·Õèä´é¾ÔÊÙ¨¹ìÁÒáÅéÇ
¨Ò¡¡ÒÃàÃÕ¹¡ÒÃÊ͹ÇÔ·ÂÒÈÒʵÃì â´ÂÁÕ¼ÙéàÃÕ¹à»ç¹ÈÙ¹Âì¡ÅÒ§
Ê×èͪÔé¹¹Õé¨Ñ´·Ó¢Öé¹·Ñé§ã¹ÃٻẺ
on-line áÅÐ CD à¾×èÍãËé¼Ùéʹã¨àÅ×Í¡ãªéä´éµÒÁÍѸÂÒÈÑ â´ÂÁÕ
¨Ø´ÁØè§ËÁÒ·Õè¨Ð½Ö¡ ¡Ãкǹ¡ÒÃàÃÕ¹ÃÙé´éǵ¹àͧ¢Í§¼ÙéãªéÊ×èÍ áµè·Ñé§¹Õé¼Ùéãªé¤ÇÃÈÖ¡ÉÒÊ×è͹ÕéµÒÁ
ÅӴѺ¢Ñé¹ ´Ñ§áÊ´§äÇé㹤Óá¹Ð¹Ó¡ÒÃãªéÊ×èÍ
㹡ÒÃãªéÊ×è͹Õé
¢ÍãËé¼Ùéãªéä´éµÔ´µÒÁãËéà¢éÒã¨ÀÒ¾¡ÇéÒ§æ äÇé¡è͹ áÅéǨ֧¤èÍÂŧÅÐàÍÕ´
«Öè§ËÁÒ¤ÇÒÁÇèÒ ÍÒ¨¨ÐµéͧÈÖ¡ÉÒÁÒ¡¡ÇèÒ 1 ¤ÃÑé§ Ê×èÍÊ͹àÊÃÔÁªÔé¹¹Õé
ÊÃéÒ§¢Öé¹ÁÒâ´ÂÁÕ·Ñé§
ͧ¤ì»ÃСͺ¢Í§¡ÒÃàÃÕ¹ÃÙé仾ÃéÍÁæ ¡ÑºÊèǹ¢Í§à¹×éÍËÒÇÔªÒ ´Ñ§¨ÐàË繨ҡ¡Ò÷ÕèÁÕ¤Ó¶ÒÁ
¡è͹àÃÕ¹ Ẻ·´Êͺ´éǵ¹àͧ áÅФӶÒÁ·ÕèÊÍ´á·Ã¡ÍÂÙèÃÐËÇèÒ§à¹×éÍËÒ
áÅФӶÒÁ·éÒº·
ÃÇÁ¶Ö§¡Ô¨¡ÃÃÁ·éÒº· 㹺··Õè 1 áÅк··Õè 5 ·Õèä´éÍ͡ẺÁÒ à¾×èÍ¡ÃеØé¹¤ÇÒÁ¤Ô´¢Í§¼ÙéãªéÊ×èÍ
·Ñé§¹Õéà¾×èÍ·Õè¨ÐÕèà»ç¹¡Òý֡¡Ãкǹ¡ÒÃàÃÕ¹ÃÙé´éǵ¹àͧ¢Í§¼ÙéãªéÊ×èÍ
äÁèÇèÒ¼Ùéãªé¨Ðà»ç¹¹Ñ¡àÃÕ¹/¹Ñ¡ÈÖ¡ÉÒ
ËÃ×ͤÃÙ/ÍÒ¨ÒÃÂì «Ö觨ÐÊÒÁÒöàÃÕ¹ÃÙéä´é´éǵ¹àͧ·Ñé§ÊÔé¹
¡è͹·Õè·èÒ¹¨Ðà¢éÒä»ÈÖ¡ÉÒà¹×éÍËÒã¹áµèÅк·
¢ÍãËé·èÒ¹ÅͧµÍº¤Ó¶ÒÁ¡è͹àÃÕ¹
¢Í§áµèÅк·¡è͹à·èÒ·Õè·Óä´é â´ÂÍÒÈѤÇÒÁÃÙéà´ÔÁ·ÕèÁÕÍÂÙè áµè·Ñé§¹ÕéäÁèä´éËÁÒ¤ÇÒÁÇèÒ
·èÒ¹¨Ðµéͧ¾ÂÒÂÒÁ令é¹ËҤӵͺÁÒà¾×èÍãËéä´é¤ÓµÍº·Õè¶Ù¡µéͧ¨ÃÔ§æ
¨Ø´»ÃÐʧ¤ìËÅÑ¡ à»ç¹à¾Õ§à¾×èÍ
ãËé·èÒ¹ä´é½Ö¡¤Ô´ ä´éäµÃèµÃͧ¶Ö§àÃ×èͧ·Õè¨Ðà¢éÒä»ÈÖ¡ÉÒäÇé¡è͹ à¾×èÍà»ç¹¡ÒÃàµÃÕÂÁ¤ÇÒÁ¾ÃéÍÁ¢Í§µÑÇàͧ
¶éÒ·èÒ¹µÍº¤Ó¶ÒÁ¡è͹àÃÕ¹äÁèä´é¡çÂѧäÁèà»ç¹äÃ
ËÅѧ¨Ò¡ÈÖ¡ÉÒà¹×éÍËÒ㹺·¹Ñ鹿 ¨ºáÅéÇ
¢ÍãËé·èÒ¹¡ÅѺÁÒÅͧ·Ó¤Ó¶ÒÁ¡è͹àÃÕ¹¢éÍà´ÔÁ´ÙÍÕ¡¤ÃÑé§ à¾×èÍÇÑ´¤ÇÒÁà¢éÒ㨢ͧµ¹àͧ
ã¹·Ø¡æ º·
¨ÐÁÕ¤Ó¶ÒÁ·éÒº·à¾×èÍ»ÃÐàÁÔ¹¤ÇÒÁà¢éÒ㨠㹺··Õè 1 áÅк··Õè 5 ¨ÐÁÕ¡Ô¨¡ÃÃÁ·´Êͺµ¹àͧ
·ÕèÁÕ
feed back à¾×èÍ·´Êͺ¤ÇÒÁà¢éÒ㨢ͧ¼ÙéàÃÕ¹ ¢ÍãËé·èÒ¹·ÓàÁ×èÍÈÖ¡ÉÒ¨º
㹡óբͧ¤Ó¶ÒÁ
Ẻ·ÕèÁÕµÑÇàÅ×Í¡ ËÃ×ͤӶÒÁẺãËéàÅ×Í¡¶Ù¡¼Ô´¢Í§áµèÅТé͹Ñé¹ ¶Ö§·èÒ¹¨ÐàÅ×Í¡µÍº¢éÍ·Õè¶Ù¡áÅéÇ
¡çÂѧÍÂÒ¡ãËé´Ùà˵ؼŢͧ¢éÍ·Õè¶Ù¡´éÇÂÇèÒ µÃ§¡Ñº·Õè·èÒ¹¤Ô´ËÃ×ÍäÁè
·Ñé§¹Õéà¾×èÍà»ç¹¡ÒÃá¹èã¨ÇèÒ à»ç¹¼ÙéÃÙé¨ÃÔ§
ÍÂèÒ§à»ç¹à˵ØáÅÐà»ç¹¼Å
ÊÔè§ÁÕªÕÇÔµ¨Ð´ÓçÍÂÙèä´éµéͧÍÒÈѾÅѧ§Ò¹
«Öè§ä´éÁÒ¨Ò¡¡Ãкǹ¡ÒÃÊÅÒÂÊÒÃÍÒËÒ÷ÕèºÃÔâÀ¤
ÊÔè§ÁÕªÕÇÔµªÑé¹ÊÙ§ ÃÇÁ¶Ö§ÊÔè§ÁÕªÕÇÔµªÑé¹µèÓ àªè¹ ¨ØÅÔ¹·ÃÕÂìËÅÒª¹Ô´
µéͧ¡ÒÃÍÍ¡«Ôਹ à¾×èͪèÇÂã¹»¯Ô¡ÔÃÔÂÒ
¢Ñé¹µÍ¹ÊØ´·éÒ ¢Í§¡Ãкǹ¡ÒÃÊÅÒÂÊÒÃÍÔ¹·ÃÕÂì (ÊÒÃÍÒËÒÃ)ãËéä´é¾Åѧ§Ò¹
¡Ãкǹ¡ÒÃËÒÂã¨
¨Ö§áºè§à»ç¹¡ÒÃËÒÂã¨ÀÒ¹͡ à¾×èÍãËéä´éÍÍ¡«Ôਹä»ã¹à«ÅÅì áÅСÒÃËÒÂã¨ÀÒÂã¹
ËÃ×Í·ÕèàÃÕ¡ÇèÒ
¡ÒÃËÒÂã¨ÃдѺà«ÅÅì «Öè§µéͧ¡ÒÃãªéÍÍ¡«Ôਹ ¡Ãкǹ¡ÒùÕé à»ç¹¡ÒÃà»ÅÕè¹¾Åѧ§Ò¹à¤ÁÕ
·ÕèÍÂÙè
ã¹âÁàÅ¡ØÅ¢Í§ÊÒÃÍÔ¹·ÃÕÂìãËéà»ç¹¾Åѧ§Ò¹ à¾×èͨйÓä»ãªé㹡Ԩ¡ÃÃÁµèÒ§æ
¢Í§à«ÅÅì ¡ÒÃÊÅÒÂ
âÁàÅ¡ØÅ¢Í§ÊÒÃÍÒËÒÃ㹡Ãкǹ¡ÒùÕé ÁÕà͹ä«Áìà»ç¹µÑÇàÃè§»¯Ô¡ÔÃÔÂÒÕé
¾Åѧ§Ò¹¨Ð¶Ù¡»ÅèÍÂÍÍ¡ÁÒ
à»ç¹¢Ñ鹵͹ ã¹ÃÙ»¢Í§ ÊÒþÅѧ§Ò¹ÊÙ§ áÅÐÊÒÃà¤ÁÕ·Õèà¡çº¾Åѧ§Ò¹äÇéã¹µÑÇ
¨¹¶Ö§ã¹¢Ñé¹µÍ¹ÊØ´·éÒÂ
·ÕèÁÕ¡ÒÃãªéÍÍ¡«Ôਹ ¨Ðä´é¾Åѧ§Ò¹ã¹ÊÑ´Êèǹ·ÕèÊÙ§¡ÇèÒ¢Ñ鹵͹Í×è¹æ
ÁÒ¡ ¾Åѧ§Ò¹·Õèä´é¨Ò¡¡ÒÃËÒÂ㨹Ñé¹
¨ÐÍÂÙèã¹ÃÙ»¢Í§ÊÒþÅѧ§Ò¹ÊÙ§ ¤×Í ATP (adenosine triphosphate)
ã¹àÃ×èͧ¢Í§¡ÒÃËÒÂã¨ÀÒ¹͡
Ê×è͹Õé¨Ð¤Ãͺ¤ÅØÁ¶Ö§ àÃ×è×èͧ¡ÒÃáÅ¡à»ÅÕè¹á¡êÊ ·Õèµéͧ·Ó
¼èÒ¹¾×é¹·ÕèËÒÂ㨠·ÕèÁÕÅѡɳÐà»ç¹àÂ×èͺҧæ à¾×èÍãËéá¡êÊ«ÖÁ¼èÒ¹à¢éÒ-ÍÍ¡ä´é
«Ö觺ÃÔàdzãªé
éáÅ¡à»ÅÕè¹á¡êʹÕé ¨ÐÁÕÅѡɳФÅéÒ¤ÅÖ§¡Ñ¹·Ñé§¹Ñé¹ äÁèÇèÒ¨ÐÍÂÙèã¹ÊѵÇ쪹Դ㴡çµÒÁ
ã¹ÊѵÇì
ìàÅÕé§ÅÙ¡´éǹÁ ¡ÒÃáÅ¡à»ÅÕè¹á¡êÊ áÅСÒùÓÍÍ¡«Ôਹä»ÊÙèà«ÅÅì
¨ÐÁÕÃкº·Õèà¡ÕèÂÇ¢éͧ
¡Ñº¡ÒÃËÒÂã¨ËÅÒÂÃкºà¢éÒÁÒà¡ÕèÂÇ¢éͧ ä´éá¡è Ãкº·Ò§à´Ô¹ËÒÂ㨠Ãкº¡ÅéÒÁà¹×éÍ
ÃкºäËÅàÇÕ¹àÅ×Í´ áÅÐ Ãкº»ÃÐÊÒ·Íѵâ¹ÁÑµÔ º·àÃÕ¹¹Õé¨Ð͸ԺÒÂà¾ÔèÁàµÔÁã¹àÃ×èͧ¢Í§
¡Åä¡¡ÒÃáÅ¡à»ÅÕè¹á¡êÊ º·ºÒ·¢Í§ÎÕâÁâ¡ÅºÔ¹ã¹¡ÒÃÅÓàÅÕ§ÍÍ¡«Ôਹ áÅСÒâѺ
¤ÒÃìºÍ¹ä´Í͡䫴ìÍÍ¡ÁÒ

ÊÓËÃѺàÃ×èͧ¡ÒÃËÒÂã¨ÃдѺà«ÅÅì
Ê×è͹Õé¨ÐáÊ´§ãËéàËç¹¶Ö§¢Ñ鹵͹µèÒ§æ ¢Í§¡ÒÃä´é¾Åѧ§Ò¹
¨Ò¡ÊÒÃÍÒËÒà «Ö觨ÐÁÕ¢Ñ鹵͹ËÅÑ¡ 3 ¢Ñ鹵͹·ÕèµèÍà¹×èͧ¡Ñ¹ ä´éá¡èÇÔ¶Õä¡Åâ¤ÅÔ«ÕÊ
Çѯ¨Ñ¡Ãà¤ÃºÊì
áÅÐÃкº¶èÒ·ʹÍÔàÅ硵Ã͹áÅÐÍÍ¡«Ôà´·Õ¿ ¿ÍÊâ¿ÃÔàŪѹ ¢Ñ鹵͹áá
à¡Ô´ã¹ä«âµ«ÍÅ
Êͧ¢Ñ鹵͹ËÅѧ à¡Ô´¢Öé¹ã¹äÁⷤ͹à´ÃÕ ã¹á§è¢Í§àÁá·ºÍÅÔ«ÖÁ Êͧ¡Ãкǹ¡ÒÃáá¤×Í
ÇÔ¶Õä¡Åâ¤ÅÔ«ÔÊ áÅÐ Çѯ¨Ñ¡Ãà¤ÃºÊì à»ç¹¡ÒÃÊÅÒ¡ÅÙâ¤Ê áÅÐÊÒÃÍÒËÒÃÍ×è¹æ
ãËéä´éÊÒþÅѧ§Ò¹ÊÙ§
ã¹¢Ñé¹µÍ¹ÊØ´·éÒ ¾Åѧ§Ò¹à¤ÁÕ·ÕèÊÐÊÁäÇéã¹ NADH áÅÐ FADH2
(ã¹ÃÙ»¢Í§ÍÔàÅ硵Ã͹) ·Õèä´é¨Ò¡
2 ¢Ñ鹵͹áá ¨Ð¶Ù¡Êè§µèÍà¢éÒÊÙèÃкº¶èÒ·ʹÍÔàÅ硵Ã͹ «Öè§ÁÕ¡ÒÃÊè§ÍÔàÅ硵Ã͹à»ç¹·Í´æ
仨¹¶Ö§
»ÅÒ¢ͧÃкºãËéá¡èÍÍ¡«Ôਹ «Öè§à»ç¹µÑÇÃѺÍÔàÅ硵Ã͹µÑÇÊØ´·éÒ ¾Åѧ§Ò¹ÍÔÊÃзÕèä´é¨Ò¡¡ÒöèÒ·ʹ
ÍÔàÅ硵Ã͹à»ç¹ªèÇ§æ ¹Õé¨Ð¹Óä»ãªé㹡ÒÃÊÃéÒ§ ATP â´ÂÇÔ¸Õ¡Ò÷ÕèàÃÕ¡ÇèÒ
ÍÍ¡«Ôà´·Õ¿ ¿ÍÊâ¿ÃÔàŪѹ

º·àÃÕ¹àÊÃÔÁ¹Õé
¨Ð·ÓãËéàËç¹¶Ö§¡Åä¡¡ÒÃà¡Ô´»¯Ô¡ÔÃÔÂÒã¹¢Ñ鹵͹µèÒ§æ ä´éªÑ´à¨¹¢Öé¹
â´Âãªé
ÀÒ¾¨ÓÅͧ áÅÐÀÒ¾à¤Å×è͹äËÇ ¾ÃéÍÁ¤Ó͸ԺÒÂã¹á§èÁØÁãËÁèà¾ÔèÁàµÔÁ¨Ò¡º·àÃÕ¹
à¾×èÍãËéà¢éÒã¨
à¹×éÍËÒÇÔªÒä´éÅÖ¡«Öé§¢Öé¹ ã¹Ê×è͹Õé¨ÐÁÕ¤Ó¶ÒÁ¡è͹àÃÕ¹ à¾×è͹Óà¢éÒµÑÇà¹×éÍËÒÇÔªÒ
¤Ó¶ÒÁÃÐËÇèÒ§º·àÃÕ¹
à»ç¹ÃÐÂÐæ à¾×èÍãËéµÔ´µÒÁà¹×éÍËÒÇÔªÒä´éÍÂèÒ§µèÍà¹×èͧ áÅФӶÒÁ·éÒº·
áÅСԨ¡ÃÃÁ à¾×èÍà»ç¹¡ÒÃ
»ÃÐàÁÔ¹¤ÇÒÁÃÙé áÅФÇÒÁà¢éÒ㨢ͧ¼ÙéàÃÕ¹

|