คาบ (Period) เป็นระยะเวลาที่ตำแหน่งใด ๆ บนคลื่นเคลื่อนที่ครบหนึ่งรอบ คาบมีหน่วยเป็น วินาที เราแทนสัญลักษณ์คาบด้วยตัว T


ภาพแสดงการเคลื่อนที่ของคลื่นในเส้นเชือก

จากรูป ขณะที่คลื่นกำลังเคลื่อนที่ไปทางขวาจุดสีแดงซึ่งแทนอนุภาคของตัวกลาง (ในที่นี้คือเส้นเชือก) มีการเคลื่อนที่ขึ้นและลงอยู่กับที่ ตอนแรกจุดสีแดงอยู่ ณ ตำแหน่งสูงสุด (สันคลื่น) เมื่อเวลาผ่านไปจุดสีแดงเคลื่อนลงถึงจุดต่ำสุด (ท้องคลื่น) แล้วเคลื่อนขึ้นไปสู่ตำแหน่งสูงสุดอีกครั้ง ระยะเวลาที่จุดสีแดงนี้ใช้ในการเคลื่อนที่จากจุดเิริ่มต้นแล้ววนกลับมาสู่ตำแหน่งเดิมอีกครั้ง คือ คาบ (T) มีหน่วยเป็นวินาที ซึ่งในช่วงเวลาหนึ่งคาบนี้ คลื่นจะเคลื่อนที่ได้ระยะทางหนึ่งความยาวคลื่น ()

      ถ้าจุดสีแดงดังรูปด้านบนเคลื่อนที่ขึ้นลงครบหนึ่งรอบ (เคลื่อนที่จากตำแหน่งเริ่มต้น เช่นสันคลื่นแล้วเคลื่อนที่ไปถึงท้องคลื่นและวนกลับขึ้นมายังตำแหน่งเดิมคือสันคลื่นอีกครั้ง) ใช้เวลาไป 5 วินาที แสดงว่า คาบ ของคลื่นนี้มีค่าเท่ากับ 5 วินาที